Полякова Елена
По профессии экономист-кибернетик (МГУ) 28 лет в крупнейшем банке управляла прекрасными командами. Коуч ACTP по стандартам ICF, сертифицируюсь на PCC, ментор, наставник для женщин, в том числе готовящихся или недавно вышедших на пенсию.
Делюсь собственным опытом по сохранению молодости, энергии и позитива. Помогаю найти драйв в работе и жизни!
- WhatsApp: 8-910-475-06-26
- Telegram: t.me/eopolyakova
- ig: @svobodnaishastliva
Записаться ко мне на ознакомительную сессию: нажимай сюда
![Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор](http://i.wfolio.ru/x/DfuzfYcma_AIhXVws561P_IofXO1I-II/m7S9nH4Gto2PgtcmKI84N4sEwzxQQ_a6/fczhl8g_zFw9jf8pIgrh042Ya7U4_kdU/KC0PvlUDEKzg4QbbyO1_xOHDptMM8o1t.jpeg)
СКАЗКА ПРО ЖИВОТ И МАЛЬДИВЫ
Из серии «Неидеальные сказки»
про то, как одна женщина научилась любить свое тело и разрешила себе исполнить мечту
![Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор](http://i.wfolio.ru/x/1u5ADNtDYtGFVWgodtot29qVRz7AbMBi/zY8J9RYbsHMdmt57elf8kxc8ug3bdEGT/RdPYvHLufPRO_ZoYqnFAM3MckRgBwuq7/uPPmWN5Z-8TzW3BfyKWCFNdJvnfLmSP2.jpeg)
Елена Полякова. Новогодний «Коучинг молодости»
Елена Полякова. Новогодний «Коучинг молодости»
Авторский блог «Свободна и счастлива»
![Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор](http://i.wfolio.ru/x/1u5ADNtDYtGFVWgodtot29qVRz7AbMBi/zY8J9RYbsHMdmt57elf8kxc8ug3bdEGT/RdPYvHLufPRO_ZoYqnFAM28MKNk7L4BO/H6tlJHzPEcdf5IKuoS4whcd11Gu-e6ll.jpg)
Елена Полякова. Сказка «Забытый Танец»
У каждого внутри живут сказки. Их трудно заметить, когда все время бежишь куда-то, когда в голове тяжелые мысли...
![Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор](http://i.wfolio.ru/x/DfuzfYcma_AIhXVws561P_IofXO1I-II/m7S9nH4Gto2PgtcmKI84N4sEwzxQQ_a6/mJnRl4cUWxv6PIbHsxvjk2z-Zog43bxU/uZ9o3IkKJ22enF1JFu-uWC6NsTZkPUK7.jpg)
Как мы худели. Психология и творчество на пути к стройности
Елена Полякова. Как мы худели. Психология и творчество на пути к стройности
![Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор](http://i.wfolio.ru/x/DfuzfYcma_AIhXVws561P_IofXO1I-II/m7S9nH4Gto2PgtcmKI84N4sEwzxQQ_a6/mJnRl4cUWxv6PIbHsxvjk5g98-1Y3FSW/J65ENNxsmn7XzNktlrlzLUpnCOrICx4-.png)
Елена Полякова. ДНЕВНИК СВЕЖЕЙ ПЕНСИОНЕРКИ
Рассказываю о том, как преодолеть страх выхода на пенсию после 28 лет работы в крупнейшем банке на руководящих позициях
![Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор](http://i.wfolio.ru/x/DfuzfYcma_AIhXVws561P_IofXO1I-II/m7S9nH4Gto2PgtcmKI84N4sEwzxQQ_a6/mJnRl4cUWxv6PIbHsxvjk2tmG9LCSzKu/qBewlTQLO-lfnqftZ3zcC-NAU5xQDo5K.png)
Елена Полякова. Сказка «Путешествие Занавески»
Это была самая обычная занавеска, желтенькая в белый горошек. Она висела на кухне в старом дачном доме уже много лет...
![Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор](http://i.wfolio.ru/x/DfuzfYcma_AIhXVws561P_IofXO1I-II/m7S9nH4Gto2PgtcmKI84N4sEwzxQQ_a6/mJnRl4cUWxv6PIbHsxvjkyhzOFrmDGNs/BlXpgWdOAlKc7-vI6Qdv4uC5giJ_4-aE.jpg)
Елена Полякова. Сказка «Как Избушка на курьих ножках новую жизнь начала»
Сказка о приключениях избушки на курьих ножках
![Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор](http://i.wfolio.ru/x/1u5ADNtDYtGFVWgodtot29qVRz7AbMBi/zY8J9RYbsHMdmt57elf8kxc8ug3bdEGT/RdPYvHLufPRO_ZoYqnFAM8qej8_2PxK4/VuczH4dybXVa7iW-ueDoVYd04n89_PGg.jpg)
Совместный с Егором Редькиным вебинар про медитацию
Запись эфира про медитацию и как она может быть полезна для коучей и не только, быстрые техники управления эмоциями...
![Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор](http://i.wfolio.ru/x/1u5ADNtDYtGFVWgodtot29qVRz7AbMBi/zY8J9RYbsHMdmt57elf8kxc8ug3bdEGT/RdPYvHLufPRO_ZoYqnFAMwBRJRcajmZF/iPGAe1oULVc1e3zLQV6lp_11mm9APHWI.jpg)
Елена Полякова. Аудиосказка «Про перламутровый свет»
Заходи, чтобы прослушать аудиосказку
Как одна девочка перламутровый свет искала… а он оказался у нее внутри
![Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор](http://i.wfolio.ru/x/DfuzfYcma_AIhXVws561P_IofXO1I-II/m7S9nH4Gto2PgtcmKI84N4sEwzxQQ_a6/mJnRl4cUWxv6PIbHsxvjkzbwNEhmV3c_/EJyv6haK1pEZYuSVQIZVTXUiWEJktS8g.jpg)
Елена Полякова «Свободна и счастлива» или как я готовилась к выходу на пенсию
Отработав 28 лет в разных ролях, в том числе и топ-менеджменте крупнейшего банка в РФ.