Полякова Елена

По профессии экономист-кибернетик (МГУ) 28 лет в крупнейшем банке управляла прекрасными командами. Коуч ACTP по стандартам ICF, сертифицируюсь на PCC, ментор, наставник для женщин, в том числе готовящихся или недавно вышедших на пенсию. 

Делюсь собственным опытом по сохранению молодости, энергии и позитива. Помогаю найти драйв в работе и жизни!

Записаться ко мне на ознакомительную сессию: нажимай сюда

ВсеМотивацияСказки
Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор

СКАЗКА ПРО ЖИВОТ И МАЛЬДИВЫ

Из серии «Неидеальные сказки» про то, как одна женщина научилась любить свое тело и разрешила себе исполнить мечту
Сказки
Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор

Елена Полякова. Новогодний «Коучинг молодости»

Елена Полякова. Новогодний «Коучинг молодости» Авторский блог «Свободна и счастлива»
Мотивация
Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор

Елена Полякова. Личный трекер привычек на 2023

Трекер привычек (Январь 2023)
Мотивация
Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор

Елена Полякова. Сказка «Забытый Танец»

У каждого внутри живут сказки. Их трудно заметить, когда все время бежишь куда-то, когда в голове тяжелые мысли...
Сказки
Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор

Как мы худели. Психология и творчество на пути к стройности

Елена Полякова. Как мы худели. Психология и творчество на пути к стройности
Мотивация
Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор

Елена Полякова. ДНЕВНИК СВЕЖЕЙ ПЕНСИОНЕРКИ

Рассказываю о том, как преодолеть страх выхода на пенсию после 28 лет работы в крупнейшем банке на руководящих позициях
Мотивация
Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор

Елена Полякова. Сказка «Путешествие Занавески»

Это была самая обычная занавеска, желтенькая в белый горошек. Она висела на кухне в старом дачном доме уже много лет...
Сказки
Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор

Елена Полякова. Сказка «Как Избушка на курьих ножках новую жизнь начала»

Сказка о приключениях избушки на курьих ножках
Сказки
Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор

Совместный с Егором Редькиным вебинар про медитацию

Запись эфира про медитацию и как она может быть полезна для коучей и не только, быстрые техники управления эмоциями...
Мотивация
Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор

Елена Полякова. Аудиосказка «Про перламутровый свет»

Заходи, чтобы прослушать аудиосказку Как одна девочка перламутровый свет искала… а он оказался у нее внутри
Сказки
Авторский блог Елены Поляковой «Свободна и Счастлива» ACSTH ICF PCC. Елена Полякова — Профессиональный коуч ACTP ICF, наставник, ментор

Елена Полякова «Свободна и счастлива» или как я готовилась к выходу на пенсию

Отработав 28 лет в разных ролях, в том числе и топ-менеджменте крупнейшего банка в РФ.
Мотивация